【科普】为什么冬季更容易“感冒”?

添加时间:2022年12月28日
【科普】为什么冬季更容易“感冒”?
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来源:百度
一、常见的呼吸道感染病毒
 
目前为止,至少有9种不同类型的常见病毒引起呼吸道感染,包括:流感病毒、冠状病毒、呼吸合胞病毒、腺病毒、博卡病毒、副流感病毒1型、副流感病毒3型、偏肺病毒、鼻病毒,以及部分肠道病毒。这些病毒基本都有特定类型的季节性循环模式。
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二、低温和低湿度使病毒活性最大
研究表明,温度和湿度可以通过影响病毒表面蛋白和脂质膜的特性来调节病毒的生存力。当空气的相对湿度过高(热带地区>60%)或过低(温带地区<40%)时都能让病毒在液滴中保持活性,而当空气相对湿度在40%和60%之间时病毒反而会失活。因此,对于主要生活在温带地区的人来说,冬季相对湿度小于40%,病毒的活性也最大。
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三、低温和低湿度降低宿主气道抗病毒防御能力
鼻腔呼吸道粘膜是宿主免疫机制防止吸入呼吸道病原体的第一道防线,研究表明,空气的温度和湿度随季节的变化能够在多个层面直接影响呼吸道粘膜的防御能力。
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宿主为了防止病毒的入侵,呼吸道分泌的粘液(mucus)在病毒“找到”上皮细胞之前将其捕捉住。此外,上皮细胞表面的纤毛可通过粘液纤毛清除(Mucociliary clearance,MCC)过程将呼吸道感染的病原体和污染物进行清除。粘液需要包含足够的水分才能够起到屏障的作用,干燥的冷空气会导致粘液中的水分迅速流失,粘液变得更为粘稠,更难于被纤毛推动,因此更难于从呼吸道中清除。研究显示,当环境温度降低到20℃以下时,粘膜纤毛的鞭动开始减缓,而当环境温度达到5℃时,纤毛的鞭动会停止,最终影响呼吸道粘膜对病毒的防御能力。
 
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四、低温和低湿度降低宿主的先天免疫应答
 
鼻腔粘膜的物理屏障功能可以通过粘液、粘液纤毛清除等作用拦截病原体进入宿主。大部分病原体被困住,依然有少量病原体在到达鼻咽后部时仍可能存活,也比较容易攻击上皮细胞。此时,鼻上皮细胞中产生的先天免疫应答在防止病毒入侵过程中起到关键作用。
2018年美国学者经研究发现,鼻子中还存在着一种先天免疫机制:一旦鼻子前部监测到病原体,前鼻粘膜的上皮细胞就会释放出数以亿的细胞外囊泡(extracellular vesicles,EV,以前称为外泌体)。这些富含多种特异性参与先天免疫反应的蛋白质的微小囊泡会进入到鼻腔粘液中,直接发挥抗菌作用,并且还能随MCC将免疫保护物质“转赠”给鼻子后部的细胞,“警告”它们细菌的存在并用防御分子和蛋白质“武装”它们。而寒冷的环境温度将导致EV的抗病毒活性显着降低。研究显示,当鼻子内部的温度下降5℃时,TLR受刺激下分泌的EV数量减少了近42%,miR17的数量减少了近一半,EV表面受体数量最多下降了70%。
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五、其他
 
除了温度和空气湿度,日照时间对免疫系统也会产生影响。冬季日照时间的缩短更容易导致维生素D的缺失,而对维生素D缺失小鼠的研究发现它们的巨噬细胞出现功能失常。这些数据意味着,冬天更短的日照时间导致维生素D的缺失,可能也是导致先天免疫应答障碍的因素之一。

 

参考文献:

1、Seasonality of Respiratory Viral Infections

2、Cold exposure impairs extracellular vesicle swarm–mediated nasal antiviral immunity

 

编辑:Jason | 校对:Harris | 责编:Hillson

 
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